Atrévete a lucir tu espalda

Vestido de NoviaAlgunas novias se niegan a elegir vestidos con grandes escotes, cuellos halther o tiritas, porque no tienen una espalda bien cuidada. Por tanto te damos algunos tips para que los pongas en marcha de inmediato y te atrevas a lucir el vestido que siempre soñaste.

La intensión es lograr que tu espalda luzca una piel suave, acariciable y libre de impurezas.

Es importante además que tengas en cuenta aspectos que favorecen la salud además de la belleza, como las posiciones que adoptamos, el estrés, los kilos de más, la falta de ejercicio, posturas y un colchón inadecuado. Estos factores también debes revisarlos para no perjudicar tu salud.

A continuación te enumeramos algunos consejos útiles:

  • Usa un exfoliante natural con azúcar, yogurt, jugo de naranja o leche cortada y aplícatelo dos veces por semana.
  • Hazte masajes en la espalda con un guante de crin o cerdas suaves, con el fin de estimular la circulación y eliminar impurezas.
  • Para tonificar la piel, utiliza agua tibia cuando te duches.
  • Luego de cada baño, aplícate una crema hidratante.
  • De ser posible, hazte un peeling en la espalda una vez cada dos meses.
  • Protégete de los rayos solares con un buen protector solar.
  • Al conducir, trata de mantener una posición cómoda.
  • Cambia de posición mientras duermes para equilibrar la tensión de los músculos de cada lado y trata de no dormir boca abajo.
  • El colchón de tu cama debe ser al menos 10 cm. más de largo que tu tamaño y debe ser firme y recto.
  • No cargues objetos pesados, ya que el peso provoca que los hombros se inclinen hacia un costado.
  • Si pasas mucho tiempo sentada en la oficina, asegúrate que tu silla cuente con un buen respaldar.
  • Los tacones altos desvían la columna vertebral, trata de no usarlos a diario.
  • Trata de hacer ejercicios para la espalda en el gimnasio.

Esperamos que luego de aplicar estos consejos te animes a lucir tu espalda.

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4 Comentarios Dejar un comentario ›

  • Ana Bremauntz
    6 julio 2010

    Me han dicho que la espalda, o mejor dicho, la piel de la espalda es parecida a la piel de las manos! No sé porqué, pero tal vez funcione algun producto para manos en la espalda, porque realmente no hay productos para la espalda! Son muy dificiles de encontrar! Por eso gracias por esto! Yo he intentado mis remedios de manos en la espalda, el problema es que no la alcanzo toda, necesito que alguien me diga cómo aplicarlos.

  • Vero
    19 noviembre 2008

    Hola como estan yo tengo una cosnulta de hecho yo ya me case y no pude usar un vestido de ese estilo, pero aun me preocupa mi espalda, tengo muchas manchitas acumuladas de los granitos horribles que me han salido. Tengo 2 preguntas, la primera , Hay alguna manera en la cual se regenere toda la piel de la espalda? y bueno se imaginaran que tengo la piel grasosa, pero solo la de la espalda, aqui va la segunda como puedo mantener mi esspalda libre de grasa??, les agradeceria de corazon por sus respuestas, un abrazo.
    VERO

  • Melissa
    11 octubre 2006

    Hola Marfer
    Muchas gracias por tus sugerencias. ¿Qué artículos te gustaría encontrar para poder ayudarte en tus planes de boda?

  • maryfer bagundo
    11 octubre 2006

    ME AGRADO MUCHO SU PAGINA, YO PRONTO ME CASARÉ, PERO SOY MUY JOVEN, TENGO 20 AÑOS Y CREO QUE LES HACE FALTA ALGO MAS JOVIAL. GRACIAS

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